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止咳平喘喝杏梨茶飲

時間:2020-02-04 21:27 來源:健康飲食網 作者:中醫師 點擊:

止咳平喘喝杏梨茶飲
止咳平喘喝杏梨茶飲

    材料:杏仁10g,鴨梨1個,冰糖適量。
 
    做法:1.將杏仁砸碎,將鴨梨去皮后切成塊備用。把杏仁和鴨梨放入鍋中,加入適量水后加熱,待煮熟后加入冰糖即可。
 
    功效:杏仁有降氣、止咳、平喘的作用,為益肺下氣、止咳平喘的首選藥。鴨梨性寒,味甘,有潤肺、止咳、滋陰、清熱的功效,特別適合冬季食用,對于咳嗽、氣喘、痰多有很好的緩解作用。二者合用可止咳平喘。

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